Lara Sassi Thérapeute

Passer outre les critiques grâce à l'estime de soi

05min | Publié le 10 avril 2021

Qu’est ce que l’estime de soi ? sait on vraiment ce qu’elle implique et comment l’utiliser ?Comment passer outre les conseils, les réflexions, les critiques qu’on peut recevoir au quotidien par notre belle famille , notre conjoint, nos amis ou nos collègues …. et qui peuvent devenir lourd . Si vous en avez marre d'etre impacter par les autres , de vivre une vie qui ne vous correspond pas et que vous avez l'impression de vous effacez face à autrui , je vous invite à ecouter mon podcast .

Avoir un parent toxique

08min | Publié le 18 janvier 2021

On parle souvent de personnes toxiques mais quand est -il quand cette personne c'est notre pére ou notre mére ?